SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

załóż temat

  • Jak ćwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do takiego treningu zaliczają się wszelakie pompki, brzuszki, podciągania na drążkach itd. itp. Trenuj ogólnorozwojowo - czyli uprawiaj wszystkie sporty wpływające na cały organizm - piłka nożna, siatkówka, koszykówka, pływanie... Praktycznie wszystko. Ps. Następnym razem załóż swój temat Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-15 09:33:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2008-03-15 09:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóż sobie temat z cyklu "pytania nick" i tam zadawaj kolejne. Jak chcesz otrzymać porady odnośnie cholesterolu, to wklej badania całego lipidogramu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2017-06-02 14:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + bold odblok?

    Post
    Doping

    Zaloz swoj temat z wypelniona ankieta

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2015-06-07 16:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasi idole 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    zamykam ten temat jak chcesz, to załóz ale w dziale "po siłowni"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2006-02-20 13:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROLO FRONT

    Post
    Doping

    załóż swoj temat z ankietą bo sama waga nic nie mówi,al 200mg to od razu powiem,że stanowczo za mało

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2009-07-25 09:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie pytanie szybka odpowiedz!

    Post
    Trening w domu

    Jan, nowy temat załóź..... Bieganie rano a bieganie na czczo to co innego;-) Też jak biegałem to tylko rano, ale po lekkim posiłku wcześniej spożytym.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-11-21 20:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QUALITY VET(dwca200 i 300)

    Post
    Doping - zdjęcia

    temat jest o jednej firmie jak cos to zaloz osobny

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2008-07-27 02:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+cypio+wino+deka

    Post
    Doping

    załóż swój temat

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2015-09-02 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka lepsza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co masz kupować jakiś szajs skoro za parę miesięcy będziesz musiał zmienić bo się rozleci?Nie lepiej dołożyć trochę i kupić porządny sprzęt? jedynie ta druga solidniej wygląda ale nie jest regulowana moja rada celuj w firmy marbo lub kelton mają na tym forum swoje działy,załóż tam temat... Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-10-07 14:16:33

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-10-07 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóż ten sam temat w dziale o odżywianiu,albo uroda i zdrowie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-07-17 21:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rkarpinski a jaka forme wedlug Ciebie kwalifikuje aby zaczac zabawy z trenem? Pytam z czystej ciekawosci, zamierzam wejsc na tren na ok pół roku jak dam rade lub wiecej ale moze jednak jeszcze za wczesnie dlatego chetnie posłucham rad/wskazowek bardziej doświadzczonego ;-) załóż swój temat z ankietą , bo tak robisz bałagan u kogoś w temacie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2017-01-16 12:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • założ swój temat z ankietą

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2013-11-14 01:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hn amino protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz, lecz n.o. xplo. ma jedynie 1,2g kreatyny, masz jeszcze jakieś pytania to załóż nowy temat i nie rób bałaganu, bo za takie coś możesz nawet banana wyłapać.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2010-02-09 19:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan plus masteron

    Post
    Doping

    zaloz swoj temat w dziale doping z wypelniona ankieta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2019-09-16 11:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaloz sobie swoj temat, co do autora calkowia elminacja ww to nie low carb, tutaj uwzgledniałbym miedzy 1-1,5g ww na kg masy,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2016-03-15 19:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o przeniesienie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Załóż nowy temat w odpowiednim dziale.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-08-28 14:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    załóż nowy temat i wypełnij ankietę

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2009-12-17 10:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastuj na porzadnym cyklu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po 1. To nikt za darmo diety nie układa. Po 2. Poczytaj tematy podwieszone w dziale Odżywianie Po 3. załóż w tamtym dziale temat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-05-03 13:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    zaloz swoj temat wypelnij ankiet i dostaniesz odp chyba ze sie nie kwalifikujesz do saa./.do autora mowisz ze trzymasz miske i na omce i mietku masz 39 w kablu i to brales na 1 cykl?a jaki masz cel cyklu? Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-25 22:37:14

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2009-05-25 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    ja *******e seba poczytaj troche znaim zrobisz se krzywde,za malo masz srdokow dokup i zaloz swoj temat

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2009-05-25 22:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)